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1 ストラト ★@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:20:36.02 ID:CAP_USER9.net

フリーアナウンサーの田中みな実が、10日発売の雑誌『美人百花』9月号に登場。
ランジェリー姿で美ボディを披露している。

“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”が理想

同号では「田中みな実のモテるカラダ」と題し、田中のメリハリのついた女性らしいボディを特集。


理想は“ほどよく筋肉、うっすら脂肪”だといい、例えばウエストはくびれだけでなく脂肪も残し「触りたい」と思わせるふっくら感を重視。 「男の子が引き寄せたくなる体は、バキバキの腹筋よりも、キュッとしまったウエストとやわらかそうな腰まわりだと思う。筋トレは腹斜筋がうっすら出るくらいにとどめて、カービーで柔軟なウエストを守り続けたい」と持論を展開している。

こだわりボディの秘訣は

30歳になり、お尻のたるみに気づいたことをきっかけに週に2回90分間パーソナルトレーニングに通い始めたという田中。 3ヵ月経ち、現在身長153cmに対して体重は38~39kg、目標体脂肪の16~17%をキープ。 ただ鍛えるだけではなく、パーツによっては筋トレで引き締めたり、逆に脂肪を残したり…と、1つずつコンプレックスを解消していったという。

そのほか、誌面インタビューでは「局アナ時代はサラシを巻いて仕事をすることもあったくらい」と大きいことがコンプレックスだったという胸へのケアや、自宅でのボディケア方法、美肌作りのための食事、愛用アイテムについてたっぷりと語り、みずみずしいボディの秘訣に迫っている。 
http://mdpr.jp/news/detail/1706217

『美人百花』9月号 田中みな実

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田中みな実アナ
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80 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:08:40.16 ID:0X1eujlI0.net

ホントかわいいなこいつ


89 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:13:18.91 ID:jvXBqh8B0.net

結婚したいわあ


125 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:30:00.84 ID:Up2NYDZZ0.net

やすっぽい
てか藤森と結婚すりゃよかったのに


153 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:54:40.83 ID:vv7xXBDl0.net

なかなかエロい


193 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 03:27:56.87 ID:Kpv8G8to0.net

なんだかんだでやっぱ田中みな実と小林麻耶はかわいい
TBSは可愛いアナが多い


230 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 05:26:54.54 ID:KHMINSVG0.net

ついに脱ぎ仕事入れてきたか


3 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:21:26.01 ID:V5RauOqV0.net

チャラ男の中古じゃなけりゃ


29 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:35:23.87 ID:zIvJ4jyD0.net

ただチャラ男と噂になってた時期が一番いきいきしてて魅力的だった気がする


20 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:28:00.29 ID:+ow50uL50.net

合格 (。`・ω・)b


48 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:49:55.39 ID:l4UB3Kt20.net

エロいな


49 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:50:06.99 ID:pdR7MmOM0.net

もっと若い頃の生意気そうな顔がタイプだったわ


54 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:51:47.35 ID:RERodeXd0.net

この人はまじで可愛い


63 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:55:07.27 ID:ix5kmOKv0.net

いい人と結婚してほしい
ただプライド高すぎるのでは
このスペックやったら仕方ないんやろうけどなー 


23 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:31:16.90 ID:YnQrO5dr0.net

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83 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:09:44.04 ID:J215R8yA0.net

かわいいじゃん


84 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:10:26.59 ID:0X1eujlI0.net

おっぱいでけえw


157 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:59:35.15 ID:bbSy4hmU0.net

あれ? こんないい女だったっけ


188 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 03:22:18.23 ID:1L8A8wzY0.net

こりゃ素晴らしい


255 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 06:08:29.47 ID:PlehoB/t0.net

最高だ。
見た目も、テレビでの印象も、俺にはドンピシャ。


262 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 06:15:24.76 ID:9JlaZGgb0.net

バーベル50kgあげられるの?!
女でこれってかなり凄いな 


316 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 07:55:38.37 ID:s5/nv3cV0.net

横だが
番組では「美尻トレーニング」
だと紹介してた


この状態から上げるんじゃなく
尻をついてバーベルを下腹部に乗せ
腰を浮かせる
つまりこの状態で「上げてる」
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340 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 08:29:12.42 ID:GOoSnQNa0.net

なるほど、ありがとう


294 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 07:32:55.93 ID:UDItYf8B0.net

50キロはすげーな


27 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:34:40.15 ID:xOcZYzuD0.net

ええな


28 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:35:07.34 ID:n2xipPAz0.net

遂に変な方向にいきはじめたな。


32 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:37:45.87 ID:d5pmnUde0.net

重度のメンヘラ臭い
チャラ男と結婚すりゃ良かったのに 


65 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 01:55:35.70 ID:xK6AouRt0.net

正直すこ、大すこ


86 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:10:49.31 ID:SP2wWWp30.net

かわいすぎやろ


98 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:16:31.06 ID:AOQbufaR0.net

なんだかんだで可愛いと思う男は多いと思う
オリラジと付き合ってた時より今の方が可愛くなってるのは何でだろ


102 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:17:27.87 ID:7zUxpSXW0.net

顔が柔らかくなったよな
個人的にはキツかった頃の方が好きだが


110 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:22:42.03 ID:QWhzZstA0.net

美人だけどなんか不幸そうなおーらなんだよな


137 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:42:26.93 ID:Kd66Ehqv0.net

年齢的にあのキャラは痛い
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140 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:45:08.61 ID:99HFENzx0.net

女子アナもいろいろ大変だなw 


150 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:52:02.29 ID:+CK0hmMu0.net

エロい 


274 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 06:32:03.10 ID:Ub9hZ7jd0.net

スペックのわりに人生イージーモード感がないな  


293 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 07:31:04.21 ID:tOhIUlzi0.net

みな実かわゆいよ
大好きだよ
嫌われキャラだけど
実際は男ほとんどみな実好きだよ


295 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 07:32:57.16 ID:nwLV8O140.net

不幸体質 


347
名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 09:20:14.46 ID:m6PVpXVN0.net

ハッキリ言ってカトパンなんかとは比べ物にならないほどに、いい


146
名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 02:48:37.34 ID:pIgmRPMb0.net

正直滅茶苦茶タイプ


354
名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 09:39:29.54 ID:43B3OInk0.net

田中みな実クラスでも30歳超えると貰い手少なくなるんじゃね?


369 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 10:27:35.21 ID:NRY7EBwh0.net

たとえ歳を取ろうが、お下がりだろうが、みな実ちゃんなら全然OK。 


303
名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 07:42:30.42 ID:myv/ccfM0.net

うわ、ここまでしなくてもいいのに…


307 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 07:47:41.22 ID:SG+957Ug0.net

美人でエロくて賢くて明るくてよく食って稼ぎも良くてスタイルも良くて一途なんて最高じゃん


329 名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ :2017/08/10(木) 08:12:42.30 ID:1tKOW2B50.net

なんだかんだ言って可愛い
素直にすこなんだ