(出典 kotaneko.net)



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1 :2018/06/23(土) 21:36:53.01 .net

宮脇 咲良@39saku_chan 21:32
プロフィール公開で体重46kgになってたけど、総選挙に向けてここまでダイエット頑張ったよ��

朝ごはんだけしっかり食べるダイエット、ありかも…�� (選挙前の期間は緊張であんまり食べられなかったのもあるけど)

健康に綺麗に痩せる方法、探そ。



:orig



宮脇 (みやわき さくら、1998年3月19日 - )は、日本のアイドルであり、女性アイドルグループHKT48チームKIVのメンバーである。チームKIVでは副キャプテンを務める。2014年4月24日から2018年4月1日までAKB48チームAと兼任をしていた。YouTuber。元子役。鹿児島県鹿児島市出身。AKS所属。
52キロバイト (6,727 語) - 2018年6月20日 (水) 14:34




2 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:37:34.37 ID:CXzHd+LZd.net

これには高橋朱里もまっさお


4 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:39:01.27 .net

いいね!


5 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:39:18.57 ID:7pMo9w+o0.net

意外と背が低いな


6 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:40:36.79 ID:Y8FgQgLjr.net

痩せすぎじゃね?163なら45はないと


7 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:40:55.24 ID:jg6rgOG9a.net

美容体重やね


8 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:41:37.84 ID:dWthMj3Dd.net

個握で痩せた痩せた言われたんたろうな
痩せすぎですわ


9 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:42:34.84 ID:5aPBAOJqa.net

エッッッッッッ
宮脇の変態水着はよしろや
エチエチ写真集とメイキング特典映像はよしろや


10 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:42:46.49 ID:QSRQzaP/a.net

がりっがり


11 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:42:51.62 ID:4vESh5gD0.net

体重計なんて簡単に操作できるからな


13 :2018/06/23(土) 21:43:42.17 .net

あんまり痩せるとアゴらへんがヤバいんじゃない?


14 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:43:46.87 ID:l8PYsGYud.net

確かに今日握手会いったが痩せてたな
心労かと思ったがダイエット中だったんだな


15 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:44:25.51 ID:sczusqyF0.net

食べないダイエットはリバウンドするんやで


16 :2018/06/23(土) 21:44:40.96 .net

さくら昨日ショールームみたけどガリガリで痩せすぎだと思ったわ


17 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:45:22.16 ID:U6ihbaYi0.net

意外と163か


20 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:46:45.60 ID:kexZ7yeY0.net

   
172㌢52㌔の俺より細い
安心したわ


21 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:46:55.51 ID:Kj1ylr8o0.net

宮脇プロ


23 :2018/06/23(土) 21:47:28.51 .net

優光泉で痩せなさいよ


25 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:47:51.09 ID:NoBk30Sz0.net

俺なんて180cmの80kgもあるのに
相撲取りや


26 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:48:12.09 ID:EjD2Qt6K0.net

先日のshowroomで見て46kgもある様に見えなかったしね


27 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:48:57.51 ID:lZsF8xV60.net

イチロー、松井秀喜がまだ日本でプレイしてた頃、
イチローのほうが松井より体重あるのが意外だった


28 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:49:03.18 ID:NN5AeWIm0.net

ダイエットに成功したとしても普通の女の子なら体重を公開なんてしない
本当にあざといというか打算的というか


48 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:04:27.72 ID:Wqa6cZl90.net

>>28
youtubeだと体重公開動画多いから影響されたのかも


29 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:49:41.02 ID:b2JQIAJma.net

計算するのめんどくさいからやらないけどこれBMI基準下回ってるだろ


31 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:51:04.47 ID:u4ty1hSmM.net

あざとかろうがどうだろうが、別に体重公開するくらい良いだろw


33 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:51:38.96 ID:3ZJSBRS0d.net

松井珠理奈さん、対抗意識を燃やし30kg台に挑戦
とかやりかねんから珠理奈は怖いわ


34 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:51:53.95 ID:j9pL0swwa.net

誰か美味いものたらふく食わせてやれ
選抜とか痩せてないといけないとか韓国は痩せてないといけないっていう風潮がおかしい


60 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:38:14.47 ID:hFt1bQa+0.net

>>34
岡田が昨日ショールームで会う度痩せてるから美味しいものたらふく食べさせてあげたいって言ってたぞ


35 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:52:52.02 ID:uDBaca/r0.net

この身長で若い女だと普通は50キロくらい?


38 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:53:09.62 ID:TiciQAhn0.net




158cm須藤さんの現役時の体重


39 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:53:17.26 ID:ill/k97EM.net

骨格筋肉次第でもあるが細すぎ。

常人女子ならその背丈なら50-55kgあってもデブじゃあないだろ。


42 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:55:39.14 ID:IMIxJHfIa.net

昨日のshowroom見たら痩せすぎで心配なるわ
隣に村重がいたから余計にそう見えたかもしれんけど


43 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:57:06.67 ID:0ppWiRWDd.net

さくらたん
0.428tかよ


44 47の素敵な :2018/06/23(土) 21:57:59.73 ID:F9CEyJZF0.net

163?164?なら46キロでも細いよ


47 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:02:41.68 ID:9EOYt/WJ0.net

163 51


50 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:10:33.44 ID:GtmIyIbi0.net

軽っ
こんなやつ俺のローキックで一発KOだわ


51 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:12:56.81 ID:8j1HnSW80.net

筋トレしながら、身長マイナス115くらいがベスト


52 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:15:41.50 ID:/QSrUBvb0.net

なぁちゃんが昨日言ってたな

あんなに細い体で心配なんですよって
美味しいもの食べてもらいたいとか


57 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:23:26.30 ID:HFV2Ffj3a.net

>>52
お前も細いがな


53 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:16:14.47 ID:Wqa6cZl90.net

佐野ひなこが身長160㎝体重40㎏だから近いね


54 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:16:24.67 ID:xFSVEl5X0.net

朱里も同じくらいなんだっけw


68 47の素敵な :2018/06/23(土) 23:15:55.92 ID:tbCqRVmc0.net

>>54
44㎏らしいなw


55 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:19:02.18 ID:d+HeKWUl0.net

46でもガリガリなくらいなのに…


58 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:27:43.09 ID:IdUIUrEJa.net

桐谷美玲とそんなに変わらないじゃん


59 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:31:18.59 ID:2gAAZPh4d.net

柏木由紀りんの身長と体重も気になる


61 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:45:52.26 ID:l2OIj9Iz0.net

稼いでるのに美味しいもの食べれないなんて


62 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:48:41.00 ID:PcDjnvQ+a.net

関係無いけど、ワイ男だけど168cm48kgだけどどうすか?


63 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:53:05.91 ID:PmrNyB2/0.net

片足しか乗ってないな


64 47の素敵な :2018/06/23(土) 22:58:13.62 ID:QPucI7Tu.net


151センチ 49キロ
もう少し筋肉をつけたい


65 47の素敵な :2018/06/23(土) 23:00:37.55 ID:/pKjbY0p0.net

180cm117→70の俺


67 47の素敵な :2018/06/23(土) 23:06:48.99 ID:vVF/2S4B0.net

ちゃんと全身写さないとクロちゃんと同じ手法で誤魔化してるかもしれないし


70 47の素敵な :2018/06/23(土) 23:45:50.43 ID:ill/k97EM.net

俺、細い子は見てて不安になる。

もっと御飯食べなと。


71 47の素敵な :2018/06/23(土) 23:50:28.68 .net

めっちゃ細いよね












72 47の素敵な :2018/06/23(土) 23:57:58.05 ID:fgBrjr/zd.net

も少し太ったほうがいいんだけどな