1 ジョーカーマン ★ ：2019/11/19(火) 15:13:10.63 ID:yrraYeFk9.net歌手の山本彩（26歳）が、11月18日に放送されたラジオ番組「アッパレやってまーす！」（MBS）に出演。
炭水化物をほとんど摂らない、ストイックな食生活について語った。
自分に禁止していることとして、山本は「しばらく食べてないですね、ラーメン。大好きなんですけど。あと白ご飯も食べてないですね」と語る。
そのストイックぶりに驚く声が上がると、「プロテインとか飲んでます。甘いものも順番考えて食べています。とりあえず低糖質高タンパクのものから食べてから」と発言。
山本はおにぎりもお寿司もパスタもうどんもそばも「気がつけば、食べてないですね」と話すと、「さや姉、普段何食べてるの？」と質問が出る。
山本は「サラダとか豆乳、ゆで卵とか」と答えた。
http://news.livedoor.com/article/detail/17402256/
最近の山本彩
（出典 pbs.twimg.com）
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元NMB48 山本彩
（出典 66.media.tumblr.com）
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新曲MV
山本彩 3rd Single「追憶の光」Music Video (2019.11.20 release!)
（出典 Youtube）
| 山本 彩（やまもと さやか、1993年7月14日 - ）は、日本のシンガーソングライター、歌手。女性アイドルグループ・NMB48およびAKB48元メンバーである。 愛称は、さや姉。大阪府出身。身長155.5cm。靴のサイズ 23cm。B型。所属事務所はShowtitle、所属レーベルはユニバーサルシグマ。 102キロバイト (12,377 語) - 2019年11月18日 (月) 04:42 |
2 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:13:44.99 ID:/xOSFWby0.net>>1
かわいそう
53 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:07.10 ID:ZZfrU6iX0.net>>1
実物はエラ顔でキンタロー。みたいなチンチクリンなのにグラビアでのしあがったのがすごい
58 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:19.58 ID:hPT4P9Id0.net>>1
ふーん、玄米ビスケットがあるのにね
3 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:14:16 ID:cZt5/ZGd0.net炭水化物取らないと老化が早まるのにね(´・ω・`)
4 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:14:36 ID:ONASoOHh0.netガイコツみたいになられてもな～
6 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:14:54 ID:sEk4Gsgp0.net最近の量産型顔アイドルに比べれば個性がある顔でいい
7 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:14:56 ID:zEhUMo3qO.net歌 下手くそ過ぎ
8 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:15:01 ID:2R7UzRdx0.netガクトの方がストイックだな
81 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:23:19.84 ID:BVuhS0+d0.net>>8
しゃべくり007の中でラーメン喰ってたな。
9 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:15:32.90 ID:nTSfdRrq0.net最近の俺といっしょやん
この半年で９ｋｇ減ったわ
55 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:14.69 ID:fSeq1pEy0.net>>9
それ病気だわ。要精密検査。
64 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:02.54 ID:nTSfdRrq0.net>>55
ウォーキング、ジョギングして計画的に痩せたんよｗ
健診では医者に褒められたわｗ
10 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:15:41.03 ID:kbCTFTfP0.netアーティストw
12 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:15:44.54 ID:FLfNzWdb0.net三面怪人ダダ
13 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:15:59.99 ID:8g90hLdQ0.net油を摂取しないと
14 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:16:33.30 ID:TPP+jTn/0.netん？
何のために？
15 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:16:37.67 ID:yO5/wKyE0.net乳とケツが貧弱や
16 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:16:38.75 ID:CVHuGmLf0.netそんなに変態水着言われるのが嫌なのか
17 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:16:40.16 ID:nBbYhXYf0.netカップ麺好きでよく食べてるって言ってかかった？
18 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:16:48.45 ID:H1cO/ZES0.net若い頃こういうことしてると４５くらいから病気の恐怖に
19 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:16:59 ID:3NmAy25Y0.net適度な運動がないとどんな食事療法もダメ。身体がどっかおかしくなる。
20 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:14 ID:/MZxrWQn0.net芸能人は無知で世間知らずだから極端なことやる
炭水化物摂らないと脳に栄養いかないからやばい
と教えたところで直さないだろうから本当に頭が悪い
21 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:17 ID:8vFBmxtY0.net最低限の炭水化物とらないと早死するよ
22 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:25 ID:X3kfg2Li0.netしょーもな
どうせいつか食うんでしょ？
23 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:27 ID:38+Rcj5J0.net頭わるなるで
24 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:27 ID:7fBze5s70.netボディラインをキープするなら糖質少なめ＆タンパク質多めが今の主流なのにw
25 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:49 ID:TzkM06V40.net顎をなんとかしよう
26 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:51 ID:cP7EHbB00.netおっぱいなくなっちゃうやんけ
27 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:17:52 ID:+9gz/W4c0.net炭水化物適度に取らないとダメだぞ。
日本人は糖質オフに毒されすぎ。
29 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:18:07 ID:OAJ6omvL0.net人生は一度きりだと教えてやれ
30 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:18:32 ID:NiCUz4Oh0.net顔と名前がなんかあってないな
32 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:18:49 ID:dejSty9a0.net3食とも抜くのは健康どころか美容にすら悪い
33 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:18:50 ID:iVBybdCv0.netポテチは食べるんだろよ。正直に言えよ。
34 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:18:54 ID:EVaC0GmE0.netついこないだ裸でカップ麺食ってる話をしたばかりなような
49 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:39.63 ID:e93L96UW0.net>>34
そういえば言ってたな
うん、頭おかしい子
50 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:42.14 ID:5NNScKLPO.net>>34
なんかあったなそんな記事ｗ
35 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:19:01 ID:Q4jyPp/C0.netただの好き嫌いじゃないの？
36 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:19:33 ID:R0uoRv+50.netただの偏食
37 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:19:41.96 ID:CIuUuOsO0.netあんま顔のこと言いたくないけどこの人の横顔のがっかり度は芸能界でも随一だと思うわ
38 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:19:45.00 ID:c7y7WDy40.netスタイル維持したいのはわかるけど全く取らないのは理解できない
40 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:00.58 ID:JNAKaaXL0.net炭水化物、特にご飯食べないと食物繊維が足りず
腸内で食物繊維を食べて重要な神経伝達物質を出す細菌が減ってしまう
42 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:04.77 ID:WmqYe9xl0.net糖質も大切な栄養素だ。マッチョな人のヨウツベ見てこい。
44 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:07.93 ID:S5Q+1/6e0.net普通に取った上でダイエットしないと身体壊すぞマジで
45 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:23.87 ID:7fBze5s70.netワレ、生きとったんかぁ～！！
47 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:35.28 ID:3K/rhlsl0.netさや姉カワイイ＞＜
48 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:39.64 ID:WmqYe9xl0.netライザップの弊害かな。
51 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:20:59.97 ID:gg8hBBMD0.net何千年も米を食してきた民族なんだよ、断食したらどうなることやら。
米を食えなかった半島民なら大丈夫だろうけど。
54 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:14.04 ID:g0UVHkt/0.netいい身体してるよな
56 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:16.04 ID:neDcyVJw0.netやせすぎ。
57 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:16.19 ID:FQPIA9iR0.netごはん食べないなんて、こいつ何目指してんの？
脳のエネルギーは糖分ぞ
59 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:26.41 ID:FzWTDaHs0.net甘いもの食ってんじゃねぇか
60 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:29.52 ID:h+Nny7540.net何とも言えないB級感
61 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:21:54.40 ID:qbqq+md40.net炭水化物全く取らないと食費がかかんない？
自分も金持ちになったら炭水化物減らして肉、野菜中心にしたいな〜。
62 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:00.61 ID:KzBxC9Ip0.net糖質は脳みその栄養分だから取った方がいいどぉ
63 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:01.23 ID:up8dJTw80.net老けるぞ
65 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:03.48 ID:RucVuC6JO.net炭水化物摂取していないと疲労だけで死ぬことあるぞ。
66 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:07.21 ID:CVHuGmLf0.net声帯も腹筋も筋肉だし鍛えるには糖質も必要なんだけどな
アタマ悪そ
67 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:09.23 ID:f/SQg6Ip0.netゆで卵好きの屁の臭さは異常
68 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:10.30 ID:vs6+Z/o+0.netなんかちゃっかりパンは食ってそうな物言いだな
70 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:21.25 ID:pc7OUjkZ0.netらーめんもご飯も食べて健康でやせている人はたくさんいるけどね
71 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:24.17 ID:5NNScKLPO.netばかうけや堅いポテチは食ってたりして
72 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:32.12 ID:Caj4tQ180.net長生きせんな
74 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:43.50 ID:skVlV1HI0.net可愛いい
75 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:52.59 ID:i2y4C/N/0.netいつまで続くんだか
76 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:53.15 ID:F5nYNwXK0.net真似する人が出るからこういうのは紹介しないほうがいいんじゃないの。
77 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:58.70 ID:pDTS8Ism0.netかわいいかこの子？
78 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:22:59.56 ID:y+XohnqS0.netでも小林武史に食べられたんだっけ？
79 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:23:03.70 ID:qN7EGf5jO.net脳に栄養が行かないだろ、脳の栄養は糖質でしか取れないのに
80 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:23:16.12 ID:Xh9d09L80.net炭水化物なんて必要ないしな
体にとっては害でしかない
82 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:23:40.76 ID:1Dr9Cff40.netかえって不健康だろ
83 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:23:51.51 ID:1oeuoLBE0.netそれ故の頬骨
84 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:04.76 ID:e3FuNz4W0.netでもこないだ出てたとき太ってたな
物凄い太りやすい体質で相当気を使ってるんかね
85 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:09.19 ID:qXBHZvII0.net偏食はよくない
86 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:17.65 ID:HdiLBw2G0.netケトジェニックやるのであればその分大量の脂質を摂取する必要がある訳だがそれもしてる感じしないな
単に不健康してるだけ
87 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:20.12 ID:ye1Y71AB0.net俺もこれやったことあるけど嘘みたいに痩せてくよね
で、たまに食った白飯の美味いこと美味いこと
脳が満たされてくのが分かる。逆説的に制限してるときは脳がボーッとしてるんだなと実感した
体には悪いだろうな
88 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:20.90 ID:9pECNKpg0.net炭水化物を摂らないことがストイックって考え方は間違ってると思う
89 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:43.66 ID:J+VB5PfC0.net炭水化物取らないとすっげー老けるの早くなるよね
タバコも酒もやらないのに細くて老けてる人は大体これ
90 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:24:47.82 ID:BVuhS0+d0.net体重130kgのワイはちゃんこ鍋が昼飯やった。
91 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:25:05.72 ID:a20wVtgj0.net老けるだけだろ
92 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:25:08.13 ID:uWcwHpU+0.net長友も炭水化物取ってない
だが、あの年齢で代表に選出されるの長友だけ
93 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:25:08.63 ID:hRgzcEYF0.net偏食すると肌がボロボロになるぞ
94 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:25:35.91 ID:NqDIzB3Q0.net糖質制限は宗教みたいなもんだから信者は批判を受け付けない
97 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:25:53.46 ID:0gY/jX7D0.net抜くんじゃなくて減らせばいいのに
98 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:25:57 ID:+Ei6aRbq0.net何で極端なんだ
減らせばいいのに全く取らないって
99 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:26:01 ID:nTSfdRrq0.netこういうことをする時期は必要
腹がぶよぶよのおっさんは汚な過ぎて見るに堪えない
100 名無しさん＠恐縮です ：2019/11/19(火) 15:26:15 ID:v5qRp56A0.netでもお菓子たべます
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